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目指せ58Kgキープ!!ダイエット日記、5月26日です。67Kgです(×_×;)2024年05月26日くずみさくや、リバウンドをしましたが再びダイエットで55kgキープ目指してがんばります!!･･･6日 起床4:54(あと一時間寝たい。)朝 プロテインチョコレート味 115カロリー昼 雑穀米 227カロリー 春雨スープ 40カロリー 納豆 93･･･- 【87.7kg】残23日目 実家帰るまでに5kg落とす!40代女のダイエット~87.8k2024年10月14日40代デビューを目指したい悪あがき日記。･･･秒×1セット 食事内容 【朝食】・アイスカフェオレ・サンドイッチ約500カロリー 【昼食】・唐揚げ弁当・春雨スープ約700カロリー 【間食】・アイス･･･
- 術後795~798日目2024年10月13日腹腔鏡下スリーブ状胃切除(減量ダイエット手術)備忘録･･･夕方に31℃超えになってしまった 朝 春雨 鶏肉焼昼 春雨 鶏肉焼 こ･･･弁当(ジャンクガレッジ) ゼロカロリーゼリー夜 ごはん アジの開き ･･･
- 心も身体も整う!無添加和漢膳スープ6食セット!2024年09月05日大家族の愛情ごはんとお弁当❤︎･･･なりますこちらも美肌対策、お疲れの時に春雨とひじきの中華風スープひじきで･･･ぱいになれますよ!大容量なのにカロリーは70~300kcal(スープ･･･
- タイミー 2連勤目2024年07月03日節約、倹約、でもときどき贅沢したい!住宅ローン35年を抱えてポム家奮闘ブログ(=´∀`)人(´∀`=)･･･レンジ 簡単 手軽 レトルト 宅食 低カロリー 減塩 低糖質 塩分 レンジ ･･･ フカヒレ 玉子 スープ 麻婆春雨 若鳥 からあげ ナス 味噌 ･･･
- 茄子と挽肉炒め煮 #本日のおうちごはん2024年07月26日Vanves の毎日 衣食住+et cetera･･･げた😆 お夕飯支度先ほど戻した春雨メインにもデザートにも何でも美･･･夕飯簡単メニュー&ローカロリーで頂きます。 Am･･･
- 8/8 やよい軒のビフカツ定食♪2024年08月09日食い倒れダイエット日記･･･サーモン・マグロ中トロ)・大根おろし・春雨の酢の物運動:オンラインレッス･･･ャップスパゲティが嬉しいです♪カロリーは900kcalくらいで個人的･･･
- 食べづわり2024年06月22日とある日印夫婦の日常･･･くとも朝から甘いフルーツ系ジュースやらココアやらチョコスコーンやらおにぎりに春雨スープに無茶苦茶カロリー摂取しまくってるのに💦ヤバすぎる。ほんで食べた･･･
- 【カロリー制限12日目】今日食べたもの2024年10月18日ようのようはにっき･･･)間食・プロテイン規定量の半分です。…今思えばまるっと一杯飲んでおけば良かったなあ昼食・全粒粉パン+ごぼうサラダ・春雨とキャベツの酢の物・豚レバー･･･
- 水彩にハマる!!!2024年09月05日ゆるくのんびり~*゜.･･･買いました◆今日のお昼＼(^-^)/♡カロリーめっちゃ高かったけど😅久し振･･･の夕飯に食べた海老と枝豆の中華春雨娘も海老と枝豆が美味しかったみ･･･
